je n'apporterai pas de réponse mais me joins à la question !! Moi aussi j'ai ce problème. En ce moment j'ai une amie qui est si importante pour moi que si je devais déménager ça me peinerais vraiment énormément. C'est normal docteur ?

N'est-ce pas au final la peur de l'abandon qui vous fait écrire ?

Ou alors serait-ce la peur de l'amour

Ben j'sais pas ! Sûrement un peu des deux !...aimer, c'est risquer aussi de perdre, et ça c'est vrai que c'est une de mes grandes peurs. Inutile certes, mais tenace ! Et on reviens au sujet des deuils quotidiens, à nouveau...!!!!!

Coucou Libellule,

Inutile ? Tu crois ?

Quel est ce sujet des deuils quotidiens dont tu parles ?

perdre quoi?

pour inutile, j'ai fait une faute d'orthographe, je voulais dire "inutiles" en parlant de mes grandes peurs. Enfin elles sont bien utiles à quelque chose sinon je ne les aurais pas (...), je devrais dire encombrantes.
Pour perdre, je veux dire que quand on aime on risque aussi de perdre l'être aimé (s'il meurt ou s'il ne nous aime plus etc), en extrapolant au max si on n'aime pas on souffre moins de ça (on souffre d'autre chose par contre !!).

ok. Mais tu sais Libellule au lieu d'anticiper la peur de perdre pourquoi ne pas profiter d'aimer? Même si la personne nous quitte ou meurt, on peut soit pleurer parce qu'on ne l'a plus dans notre quotidien dans ce cas on pleure sur soi et pas du tout sur l'autre, ou soit profiter de tout ce que ce quotidien nous a apporté dans notre vie. Même si ceux qu'on aime énormément meurent dans la vie il faut remercier la vie pour tout ce qu'ils nous ont apporté et qui font qu'on est ce qu'on est grâce à eux en grande partie.

Et je ne suis pas du tout certaine que c'est mieux de passer une vie sans amour au cas où on pourrait le perdre plutôt qu'une vie remplie d'amour même si on vient à le perdre. Entre les deux choix j'ai choisi la deuxième option qui me rend très heureuse dans mon quotidien! Essaie tu vas voir c'est très agréable!

ben oui Jorielle, moi aussi j'ai choisi cette option bien sûr !! Je suis entièrement d'accord avec toi...mais ça ne m'empêche pas d'avoir ces peurs tenaces au ventre parfois...on a beau savoir tout ce que tu dis, ça ne se maîtrise pas, et ça vient de très loin je suppose...

...ce n'est malheureusement pas parce qu'on se dit qu'on ne devrait pas avoir peur qu'on n'a plus peur ! Ce serait trop bien !...

tu sais Libellule, on a bien des fois peur pour rien et pis si le pire arrive ben il arrive. Tu vois on est fait fort on est capable d'en prendre des affaires dures. Ca nous assoupli face à la vie ces événements là et ne plus ça nous rend empathique envers les autres....Donc même quand on a de la peine on y gagne pareil! Pis même si t'as peur ça empêche rien de pas arriver pareil n'est-ce pas? Ait confiance tu vas voir c'est pas si risqué que ça que de vivre! Attention par exemple, c'est mortel à tout coup!

Haha Jorielle !! mais je sais tout ça !! Du coup ce genre de discours m'agace !! Je sais que la peur ne change rien à ce qui se passe et que même elle ne fait qu'empirer la vie puisqu'elle génère des maladies etc...
Les gens comme toi qui ne sont pas angoissés ont souvent le même discours que toi, et d'ailleurs j'avoue l'avoir moi même pour les autres souvent (!!). Mais il y a un fossé entre le savoir tout court et savoir vivre son savoir !
Mes parents sont des gens super angoissés, les gens de ma famille aussi à de rares exceptions près. Quand tu baignes là dedans depuis ta conception, je t'assure que c'est pas du gateau de passer maître dans l'art de la sérénité !
Je suis super angoissée sur des questions existencielles : la solitude, la souffrance, etc. Par contre par rapport à beaucoup de mes voisins, je me fiche complètement de passer un examen, un entretien d'embauche etc. Stress différent quoi !
Mais bon on digresse...

Je dirais que l'adage populaire : "Si on veut on peut" n'est qu'à moitié vrai. Un autre tout aussi réel est : "Il faut pouvoir pour vouloir"

Je saisis ce que tu veux dire. Je t'entends.

merci Sylvain...

Comme le but était de savoir si tu étais normale, j'espère que tu sais que tu l'es.

Je crois que Jorielle connait tout cela aussi ainsi que le processus de guérison. Je ne veux pas parler pour elle, mais selon ce qu'on s'est déjà partagé, je pense qu'elle souhaitait simplement t'apporter des outils cognitifs. Tu m'indiqueras si je me trompe Jorielle stp ok ?

C'est délicat de savoir si la personne en souffrance souhaite recevoir des outils pour s'en sortir ou si elle souhaite avant tout s'exprimer afin que par la parole et l'écoute, elle puisse trouver le support pour aller de l'avant. Plus particulièrement sur un forum où nous sommes à distance.

Pour ma part, je me retrouve comme toi. À moins de trouver un super thérapeute, ou une thérapie longue, j'ai davantage besoin de soutient. Quand on sent que notre peine est partagée, ou notre peur comme ici, je trouve que ça fait une différence.

La grande émission pour enfants Passe-Partout le disait bien : Quand on est deux, ça va deux fois mieux.