Je ne suis pas fière de moi

Nouveau Inscrit le : 03 Nov 2005 Messages : 2

Bonjour

Je suis un homme de 32 ans marié. J'ai eu une enfance assez perturbée. Malgré l'amour des parents, je me suis toujours senti faible à la rue et surtout très peureux devant l'agressivité des autres gamins. Adolescent, bien que fort physiquement, cette vulnérabilité est toujours là, face à la violence, je perds mes facultés et fuit souvent l'affrontement. Après la fuite, c’est le sentiment d’humiliation qui prend place et les ruminations commencent.

Ma vie scolaire est une pure réussite (Je suis Docteur) et actuellement occupant un poste clef dans une multinationale.

Ce qui me gâche la vie c'est mon manque d'estime vis à vis de moi même, et à chaque fois que je réagit mal devant des situations particulière (souvent mauvaise réplique face à une intimidation/violence), mon estime baisse d'un cran.

Il y a quelques jours de là, j'ai eu dispute dans la rue avec un voyou. Après m'être insulté sans raison, je me suis précipité agressivement vers la personne en luis portant un coup suer la tête (ce qui montre que je ne me suis pas rétracté. Agile comme il était, il a répliqué d’un coup dur en plein dans la figure. Soudainement, j'ai plus de réaction, voyant le sang giclé de mon nez, j'ai changé complètement de comportement. De celui qui s'est mis hors de luis à cause d'une insulte (très fière) à celui qui se rétracte après avoir reçu le coup fatal (lâcheté). Cet incident à complètement fait effondrer ma confiance en moi et me plonge dans des ruminations continues. Après des années sans incidents et violence sur ma personne, j'ai cru être capable de me défendre efficacement, mais non à trente deux ans le scénario de la fuite se reproduit encore une fois sans pour autant pouvoir honorer mon estime envers moi-même. J'aimerai noter aussi, que j'ai des relations très normales au travail, le manque d'estime vient toujours du fait que devant la violence, j'ai tendance à me rétracté, bien que je suis le genre de personne exigeante qui peut se plaindre méchamment en cas ou je suis mal servi ou accueilli en tant que cillent par exemple.

J'aimerai savoir s'il y a des gens dans des situations pareilles et comment résoudre ce conflit qui me plonge dans la dépression et me fait perdre le goût de la vie. Merci de vos réponses.

Supercom Inscrit le : 24 Sep 2005 Messages : 1163 Localisation : France

Bonjour Moncef Smile

"Ce qui me gâche la vie c'est mon manque d'estime vis à vis de moi même, et à chaque fois que je réagit mal devant des situations particulière (souvent mauvaise réplique face à une intimidation/violence), mon estime baisse d'un cran. "

Peux tu nous donner un apercu de ces situations que tu appelle intimidation-violence?

En quoi consisterait selon toi la réponse idéale dans ce type de situations?
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Amicalement,

Anjali

Le bonheur est un univers qu'il suffit d'habiter.

Nouveau Inscrit le : 03 Nov 2005 Messages : 2

Bonjour

Merci pour votre soutien, en fait j'ai vecu dans un milieu que je qualifie de normale, mais j'ai le souvenir d'avoir été extrémement térifié face à la violence physique, j'ai pas été mis à la rue, je voulais dire en fait en jouant à la rue avec les voisin, je redoutais fort les gamains méchants et je ne pouvais jamias leurs faire face.

Aujourd'hui je fais face au differente situation sans probleme, sauf que j'ai découvert il y a une semaine que devant la violence, je ressent comme jadis ce blocage qui non pas affecte mes capacité de me défendre mais aussi m'empeche de garder la tete froide afin de jauger la situation convenablement et choisir la bonne manière d'agir.

Bonjour Moncef,

Je ne comprends pas pourquoi vous voulez faire face à la violence, répondre à la violence par la violence.Un homme vous agresse dans la rue et vous lui faites face au lieu de rester neutre, voire de l'ignorer et ce n'est pas être lâche .Au lieu de cela vous le frappez, cherchez à le dominer alors qu'il n'attend que cela , il répond et là votre complexe d'infériorité resurgit.
Alors si je domine l'autre, en faisant usage au besoin de la violence, l'estime que j'ai pour moi remonte?
Je n'ai pas peur de me battre donc je suis un homme?

Supercom Inscrit le : 24 Sep 2005 Messages : 1163 Localisation : France

Resalut Moncef,

Tu dis que tu as un blocage. Pas un blocage qui t'empêche d'agir mais de réfléchir dans certaines situations. Alors je voudrais bien entendre de quelles situations il s'agit plus particulièrement et qu'est ce que tu ressens dans le moment qui précède celui où tu agis?

A part ca oui, d'accord avec toi Florence Smile

il y a moult facons de réagir et à mon sens répondre à la violence par la violence devrait être le dernier recours. Légitime défense (avec tout ce que cela comporte de nuances...)
Donc Moncef, il ne faut pas te mettre martel en tête, si tu n'es pas quelqu'un qui réagit systématiquement par la force.

Et puis sincèrement la violence lorsqu'elle se présente moi j'y suis très sensible, ca me fiche la trouille et ce n'est pas évident de désamorcer une situation qui peut aisément se transformer en situation de violence.
Perso j'y réagis à l'humour souvent. Un exemple: l'autre jour je descend les escaliers de mon immeuble et je rencontre trois jeunes qui sont en train de faire tourner des joints et comme ca pue et qu'il pleut dehors, je leur demande d'ouvrir la porte pour aérer. Réponse des jeunes:
"si t'es pas contente va te faire E****"

Bon. De toute évidence c'est une insulte et c'est aussi jeté de facon à être insultant.
Ca m'énerve et ca m'énerve franchement Evil or Very Mad

Mais je prends toujours le temps de deux profondes respirations dans ces cas précis.

Ben je leur réponds: ok mais pendant que je serai occupée à me faire E*** j'aurai surement besoin d'air frais alors tu seras gentil de bien vouloir QUAND MEME ouvrir la porte pour aérer. What the fuck ?!?

Ils m'ont regardée incrédules puis sont partis à rire et ont fini par ouvrir la porte
Shocked

Alors j'étais bien fâchée en partant mais j'ai géré ma colère autrement et surtout...après.

C'est un exemple.
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Amicalement,

Anjali

Le bonheur est un univers qu'il suffit d'habiter.