j ai l impression que tt le monde me regarde

Communicatif Inscrit le : 10 Oct 2007 Messages : 22

je ne sais pas pq mais j ai l impression que tt le monde me regarde ,que tt le monde parle de moi ,me critique et me voient d un mauvais oeil
ca me derange !!
car je deviens moins confiante en moi Crying or Very sad

en fait je ne ss pas sur si j ai l impression ou bien c la realité en tt cas ca me detruit fume

peut etre que c est la solitude car j ai changée de fac et je connais personne , d habitude quand je ss avec qlq un je ne rencontre pas se probleme, je me sens plus alaise , plus confiante et plus active

Bonjour Hyiam,

Premièrement, avant toute chose, sache que je compatie par rapport à ce que tu es entrain de vivre. Je sais que ça ne doit pas être agréable de se sentir observé de la sorte.

Ensuite, pourrais-tu décrire jusqu'où la destruction que tu nommes, s'effectue stp ? Sur une échelle de 1 à 10, combien qualifierais-tu l'importance et la présence de cette impression dans ta vie actuelle ?

Ensuite, est-ce que c'est la première fois que tu vie une situation comme celle-là ? Depuis quand cette impression est-elle présente ?
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Sylvain

Communicatif Inscrit le : 10 Oct 2007 Messages : 22

je dirai de 8 ou 9
ce setiment exister au part avant mais pa trop et pa tt les jours
je sens pas bc ce sentiment quand je suis avec qlq un peut etre je ss occupée a leur parler que j trouve meme pas le temps pour voir si les gens me regarder
en tt cas ca me rend nerveuse et douteuse pcq je commence a me dire pq les gens me regarde comme ca , qcq j ai de bizzard et d anormal pour qu il me regarde comme ca et puis je supporte se regard fixer dans leur yeux c comme si ilesseyée de me passer un msg ou une idée que je ne comprend pas
quand je suis a la fac aussi je connais personne é y a plus de 100 personne a l emphi a la cour pendant la recré tt l monde tourne le regard vers c comme il n y avait personne que moi
é ca a un mauvais effet pcq des fois je ne participe pas dans le cours pcq si je parle tt le monde va tourner le regard vers passer au tableau aussi donc tu voie et defaut j ai vraiment qlq chose a dire de trés interessante
et je ne peut pas m intervenir
je deteste qu on me juge é ca perturbe vraiment é n me laisse pas me consentrer:fume:

Serais-tu capable de me dire ce qu'il y a de menaçant lorsque tu te sens observée ? As-tu peur qu'ils découvrent quelque chose ?

Et, au moment où tu te sens obeservé, que te dis-tu en toi-même et si tu pouvais dire quelque chose ou faire quelque chose à ces gens qui t'obsevent, qu'est-ce que cela serait ?
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Sylvain

Excuses-moi de poser la question mais as-tu déjà consommé de la cocaïne? Bon ...Ça donne des tendances parano et ce n'est pas une blague.

Au départ, l'isolement a cet effet un peu "de base". Tu ne dis pas si tu as toujours été comme ça en moins intense ou quelque chose comme ça.

Et ensuite, ma foi, les questions de Sylvain sont très pertinentes alors je vous laisse aller. Smile

Communicatif Inscrit le : 10 Oct 2007 Messages : 22

Excuses-moi de poser la question mais as-tu déjà consommé de la cocaïne

je n ai jamais consomme de la cocaine ni fumer ni quoi k ce soi.je ne prener q un medicament cé dernier jours qui s appelle atarax é je n sais pas ce qu il contient comme ingredient Rolling Eyes

Serais-tu capable de me dire ce qu'il y a de menaçant lorsque tu te sens observée ? As-tu peur qu'ils découvrent quelque chose ?

pas exactement mais leur regard me perturbe et je commence a me perturber é je me dis que peut etre que j ai qlq chose de bizzard en moi que eux il remarque é moi non !!!ecq j ai qlq chose d anormal ? ou peut etre que jsui tellement errible é je remarque pas ca ? ou bien ecq je met qlq chose qui ne va pas? je commence a douter d avoir qlq chose d anormal qui attire leur inenion é que moi je ne remarque pas .....
é pq il me regard avec des yeux grave si je suis normal affraid

é j aimerai leur dire arreter de me regarder comme ca il n ya pas que moi laisser moi tranquille

quand je suis seul pendant la recré ou jé une heure creuse et puisque je ne connais personne é je n aime pa m inposer ( resérve ) je reste tranquillemnt dans un coins a regardée et je voie que tt le monde me regarde mais je ne sais pas ou regarder ni koi faire é cje commence a me juger au eux des autre . ai envie de leur si c pour ca que vous me regarder ca n a rien de bizzard é si c pour autre chose ..je ne sais pas ou es le probleme
mais vraiment il me regarde bc !! en me regarde comme si il ont amais vu un etre humain .je n sais pas si c est normal de regarder qlq un longtemps ou bien c moi qui exagere

Pour savoir qu'une personne me regarde, il faut que moi même je la regarde

Donc tu regardes autant tous ces gens !

Communicatif Inscrit le : 10 Oct 2007 Messages : 22

oui c vrai lol!

Est ce que t'es toujours solitaire dans la cour de la fac ou est ce que ça t'arrives même occasionnellemnt de t'intégrer dans un groupe d'étudiants ?

Communicatif Inscrit le : 10 Oct 2007 Messages : 22

tjr solitaire

Bonjour Hyiam,

Je ne t'avais pas oublié. Je souhaitais seulement te laisse le temps d'aller plus loin dans le perceptioin que tu as que les autres te regardent et de voir d'où cela pouvait provenir.

Ce que tu sembles vivre me fait penser à un symptôme de quelque chose qui se passe au-delà de ta conscience.

Yessmine résume correctement la situation. Ces gens ne te regardent pas, enfin oui, mais les intentions que tu leur attribues ne sont justifiées. Et pour savoir qu'ils te regardent, il faut que tu les regardes.

Si tu t'en sens la capacité, peut-être pourrais-tu aller vérifier ta perceptioin auprès d'une personne qui te semble pas trop épeurante. Si toutefois tu te sens opprimé par cette perception, je te conseille d'aller voir un thérapeute pour t'aider à alléger tout ça. Desfois, il faut de l'aide pour démélanger les liens que notre cerveau a fait et qui ne sont pas tous vrais.

biz

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Sylvain

Communicatif Inscrit le : 10 Oct 2007 Messages : 22

oui j esseye Wink

merci bc yessmine:sourire: