Montréal Psy

J'ai besoin de retrouver mon intégrité, mon assurance, ma joie de vivre. Je ne veux plus me poser des questions genre ou est ce que nous en tant qu'être humain on s'en va, pourquoi j'avance dans la vie. Ç 'a va me donner quoi en bout de ligne. Que dois-je faire en attendant que J,ai mon rendez vous avec un spécialiste. Y a t-il des trucs à lire, des exercices?

Je n'avance plus et je commence à ressentir la panique un peu.

Tu sais Polaire on ne peut pas ne pas avancer. C'est juste que des fois on n'en n'a pas l'impression! Mais la vie se vit parfois même si on n'en n'a pas envie! sunny

Un résultat assuré c'est qu'on est ici juste temporairement!!!

Bonjour !
tu as raison je me dis souvent ça pour moi : à quoi ça sert de se demander toujours quel est le sens de la vie, où on va, avec qui, comment, pourquoi ! C'est bon de vouloir donner du sens à ce qu'on vit je pense, mais parfois ça coupe du présent de se "prendre la tête comme ça". Quand ça m'arrive, j'essaie de me concentrer sur le présent, sur ce rayon de soleil si chaud sur ma peau, sur le bruit du vent...ressentir pour sentir la vie, essayer d'être avant de penser. Et ça me fait du bien...mais ce n'est pas facile de mettre nos cerveaux sur "repos" !!!
J'ai bien aimé ce que dit Jorielle : on avance même si on n'en a pas l'impression : autant se dire qu'on progresse ! Il faut bien qu'il y ait des avantages à vieillir !..
On aura peut-être toutes nos réponses, un jour, mais pas dans cette vie là...
Bon courage à toi !