Bof, je suis dubitatif et prudent...
Vous savez, y'a un point commun avec bien des thérapies et c'est le point le plus important et qui répond à la lacune la plus importante très souvent...
C'est le fait que quelqu'un s'occuppe de nous...
Dans toutes les thérapies, c'est ce qui fera le plus d'effets positifs à moins que la thérapie elle même vienne bousiller tout ça parce qu'elle est mal conduite (dans le cas surtout des psychothérapies), ou pour ce qui est d'une thérapie du toucher ou des techniques manuelle (massage, kiné, ostéo,)alors évidemment des erreurs peuvent bousiller le corps et peut-être l'esprit par lien.
Alors pour moi, le truc dans ça et dans bien d'autres thérapies, ce qui est le plus efficace, c'est ça: le fait que quelqu'un s'occupe de nous.