C'est une expérience que je répète. Proche du but je me dirige vers la co-dépendance laissant de coté mes projets personnels.
Je crois que sela tient d'une certaine immaturité affective avec une vision trop binaire du monde ( noir ou blanc).
Mais ma question est la suivante ; comment pensez vous que l'on puisse en sortir et avez vous déjà été victime de vous meme de cette façon.

Bonjour Way,

Je sais de quoi tu parles. Je pourrais aussi t'expliquer d'où ça provient, mais je ne sais pas comment en "sortir".

À mon avis, ça doit demander plusieurs années de thérapie.

Bonjour Sylvain,

Quel est ton avis sur les causes d'un auto-sabotage ?

Oui je pense aussi qu'il faut des années de thérapies pour en sortir, dailleurs j'ai eu mon psy cette aprem je voulais arrêter la thérapie et mon projet profesionnel jusqu"au moment ou j'ai compris que c'est une répétition lié à ma co-dépendance vis à vis de mon mari.
Difficile d'accepter parfois que l'on est une place, c'est pourtant le premier pas à franchir pour que les autres nous l'a laissent...

Bonjour Way,

Je ne connais pas les causes de l'auto-sabotage, toutefois, j'ai appris que la vision dichotomique du monde provenait d'une blessure, d'un trauma vécu dans l'enfance.

Selon l'approche psychodynamique que j'étudie, l'être humain est incapable de non-sens et souhaite vivre plus que tout et ce, dès sa naissance. Si un agresseur fait violence à un enfant, celuici, pour garder un sens pour survivre, légitimera son agresseur. La vision binaire du monde proviendrait d'une agression démesurée où l'enfant, pour survivre, aurait transformé la méchanseté ultime, en bonté ultime.

Le trauma se défini en 4 points :

1.C’est un non-sens
2.L’être humain ne peut vivre sans sens (Légitimer l’agresseur)
3.L’enfant va s’inclure dans le non-sens (Ça devait être de ma faute si on me battait)
4.L’enfant va se sentir coupable : (C’est moi qui ai provoqué la colère de mon père…)

J'espère que ce petit bout de théorie pourra t'aider.

Bon courage à toi