Pour ce qui est de la peine il s'agit d'accepter de la vivre comme un deuil. De se donner le temps d'avoir de la peine et savoir que la peine, même si c'est pas productif ça fait partie de la vie. On ne peut l'éviter toujours et il n'est pas souhaitable de l'éviter ou de se la nier.
Les jeunes filles, on dirait, savent cela d'instinct avec leur épanchements de peine que l'on qualifie de dramatique... Mais nous, on est plus mature, plus adulte alors nous, on fait des dépressions à la place. Non, il ne faut pas nier notre peine, il faut la vivre et lui faire de la place pour bien passer les phases du deuil.
Prenez bien soin de vous et gardez le contact avec nous.