L'hypoglycémie n'est pas une maladie dont certains souffrent, comme ça, par hasard. C'est un état ou le corps est en déficit de glucose, de sucre quoi. Sans glucose dans le sang l'on meurt et ça finit là mais auparavant il y aura coma, comme le diabétique qui est en déséquilibre dans ses traitements à l'insuline.

Cependant, avant le coma, il y aura des symptômes, de fatigue, d'irritabilité, de déprime, de faiblesse.

Si vous consommez de farines blanches, des féculents et sucres raffinés, il y a de fortes chances que vous soyiez en hypoglycémie à tous les jours; probablement vers la même période de la journée. En effet, donnez de la folie à votre corps et il répondra avec de la folie. L'insuline est venue en grande quantité en réponse au sucre qui est venu en grande quantité et trop vite et, dans un effet qui ressemble à la loi de l'inertie, cette insuline a bientôt fait de tout métaboliser le sucre sans qu'il y en aie d'autre qui arrive de façon régulière. Bref, vous allez, à la fois, engraisser tout en étant sans énergie et avec des peaks de déprime à certains moments de la journée. C'est à ce moment que l'on court après les cochonneries sucrées et farineuses.

Dans le mauvais aliments, il ne faut pas oublier les jus, même les jus les plus naturels et les plus frais nous donne tout le sucre hors des fibres; donc un sucre rapide et nuisible.

J'imagine que je suis bien chanceuse. On devrait me prescrire du Ritalin ...Je suis trop en forme et très active!!!! Merçi pour ces articles intéressants!!!