Polaire, je vais faire appel aux anonymes .

Oui à vous qui me lisez, là ( sourire)
vous pourriez "aider" Polaire ?

Venez, .......s'il vous plait........venez

Bon, J'ai eu ma première séance avec un psy mais ne peux pas faire le EMDR les psy des CLSC ne sont pas former pour ça, alors je dois me tourner vers le privé et là c'est là le hic, C'est dispendieux,

Ah mais bien sûr. C'est comme ça. Quand c'est gratuit c'est le gouvernement et le gouvernement ne fait les choses qu'à sa façon à lui et ne se préocuppe pas tellement de l'efficacité pour l'individu.

Bon si ton psy n'est pas pourri, tu y gagneras quand même et tu évolueras mais ce sera moins vite. Tu as réussi enfin à entrer dans le système alors profites en bien.

Merci bien Léo, J'y compte bien je voudrais bien que cela finisse un jour. Vivre enfin normalement, avec moins de mauvais souvenir.

Bonjour Polaire...

Je viens prendre de vos nouvelles..savoir comment vous allez.
J'ai vu que vous avez eu votre permière séance chez un psy au mois de Mars.
Je trouve ça bien," pouvoir parler est libérateur..".
Se libérer de ses liens s'est accepter d'aller vers le bonheur.

Je languis d'avoir de vos nouvelles
Lo:)

Bonjour Lo,
Voici quelques nouvelles, je suis comme en confusion ou plutot en réflexion pour l'instant. J'ai eu 2 séances et la Psy veut que J'aille fouiller toute au fond de moi pour étaler les problèmes que J'ai eu étant enfant, Elle croit que le fait que je me souvienne du jour ou le meurtre s'est produit viens du fait que je n'aurais pas règler mes problèmes d'avant. Je ne suis pas toute à fait sure de vouloir réveiller ces souvenirs encore.

Alors pour l'instant je suis en réflexion.

Polaire,

Vous avez là une occasion de tout dire. Faite-le. Elle a probablement raison. Déchargez vous, le psy est là pour ça. Je dois vous dire que si elle s'était trop arrêtée à cet épisode de votre vie sans aller à votre enfance, j'aurais eu des doutes. Mais là, ça me semble sur la bonne voie. N'hésitez pas trop et foncez un peu.

Ho ! merci Polaire de m'avoir donné de vos nouvelles
ça m'a fait vraiment plaisir.
Je suis d'avis avec Léo..c'est une occasion de dire bcp de choses .

Polaire, si face à vous il y avait deux portes
Une noté le monde du silence...
et l'autre...La liberté

Laquelle de ces deux portes choississez vous ?
Sachant que la liberté , c'est se libérer de ses liens...

Lo

mmmmm, J'ai déjà étalé le sujet dans le passé avec quelqu'un d'autre ( Psy)de ce qui c'est passé dans ma jeunesse. J'hésite à y aller parce que je crois que pour moi c'est régler et je me dis peut-être que c'a n'a aucun lien avec ce qui c'est passé sur la réserve. Je me sens fatigué de redire ce qui c'est passé plus jeune. J'ai comme mis une croix sur ça.

Pour te répondre Lo je prendrais la première porte. Peut-être parce que je suis habitué comme ça, à mettre ça en arrière et à essayer d'aller de l'avant.

Je suis des yeux cette discussion mais ce que j'essaie de comprendre c'est en quoi le fait de mettre en mots et en émotions (de faire revivre) ce qui s'est passé dans l'enfance peut atténuer ou effacer les problèmes de notre vie d'adulte ? surtout que Polaire semble l'avoir déjà fait avec quelqu'un d'autre

Ben d'abord, c'est très simple. Il n'y a pas de meilleure façon pour le psy de comprendre les réactions de son patient que de connaître son histoire à travers son ressenti. Pour un psy, c'est impératif de connaitre l'enfance du patient.

Et quand on l'a déjà dit à un autre psy, ça ne change rien, c'est bien ennuyeux peut-être mais c'est utile de le refaire, je vous assure.

Ouais ben peut-être que c'est utile pour la psy mais pour moi ç'à m'oblige de refouiller dans ma mémoire ce que J'ai vécue il y a longtemps et de me rappeler des choses que je ne me souvenais plus. Au pire je pourrais lui dire en gros comment J'ai vécue mon enfance!!!

Polaire, c'est vous qui choississez ...personne ne le fera à votre place.
Les habitudes vous pouvez les changer..
vous n'êtes pas obligé de prendre tjs la même porte.

C'est bien parfois d'ouvrir d'autres portes
Lo

Ben voilà Polaire. Lo a raison... En plus vous avez accès un psy gratuitement après avoir attendu si longtemps et elle se refuse à précipiter les choses. Profitez-en. Moi je vous le conseille.

Pour Suzie et Polaire.

Le fait de parler de son enfance dans un contexte de thérapie, comme ça et pas à tout vent. C'est à dire dans un contexte ou le psy verra les mécanismes ou les origines psychologiques de vos névroses se cachent et saura les débusquer avec les bonnes questions et commentaires au bon moment. Tout ça fait que l'énergie qui est à la base des problèmes que l'on peut avoir se dissipe dans notre conscience au lieu de fermenter dans notre inconscient. On se cache des choses qui se révéleront et qui, en se révélant, nous libéreront.

Si on fait juste en parler devant un psy inconpétent ou une autre personne, alors rien ne débloque et on dévoile juste ce que notre inconscient veut bien dévoiler sans lâcher prise sur l'essentiel de la source de la névrose.

La névrose puise son énergie dans ce qui est refoulé. Et parfois, les faits, on peut les raconter et s'en souvenir, mais on refoule toujours les ressentis véritable qui vont avec. Faut en parler...Et faut que le psy voie de lui même, ce qui a été résolu et ce qui ne l'a pas été.